Фитнес-клуб «Драйв» средняя группа

Фитнес-клуб «Драйв» средняя группа

Клуб создан   в 2013 году.

Основное направление клуба — пропаганды здорового образа жизни и полноценного досуга среди подростков.

Занятия включают в свою структуру музыку и различные духовные компоненты, что помогает многим людям находить гармонию с собой в такой атмосфере и получать эмоциональную разгрузку.

 

Цели и задачи:

  1. Сохранение и укрепление здоровья подростка;
  2. Оптимизировать рост и развитие опорно-двигательного аппарата;
  3. Совершенствовать физические способности: развивать мышечную силу, гибкость, выносливость, координацию;
  4. Развивать психические качества: внимание, память, воображение, умственные способности;
  5. Развивать и функционально совершенствовать органы дыхания, кровообращения, сердечнососудистую и нервную систему организма;
  6. Повышать интерес к физкультурным занятиям.

 

Возрастная категория:  

15-24

Руководитель:

Синицын Михаил Михайлович

Часы занятий:

Среда:

18.00–19.00

Пятница:

18.00–19.00