Фитнес-клуб «Драйв» старшая группа

Клуб создан в 2018 году.

Основное направление клуба – пропаганды здорового образа жизни и полноценного досуга среди взрослых.

Занятия включают в свою структуру музыку и различные духовные компоненты, что помогает многим людям находить гармонию с собой в такой атмосфере и получать эмоциональную разгрузку.

Цели и задачи:

1. Оптимизировать рост и развитие опорно-двигательного аппарата;
2. Совершенствовать физические способности: развивать мышечную силу, гибкость, выносливость, координацию;
3. Развивать психические качества: внимание, память, воображение, умственные способности;
4. Развивать и функционально совершенствовать органы дыхания, кровообращения, сердечнососудистую и нервную систему организма;
5. Повышать интерес к физкультурным занятиям.

Возрастная категория:  
Взрослые

Руководитель:
Верзун Софья Александровна

Часы занятий:
Понедельник: 18.00–19.00
Пятница: 18.00–19.00