Здоровье в массы

Здоровье в массы

Всем хорошо известно, что в XXI веке самая популярная мода – мода на ЗОЖ. Здоровый образ жизни так раскрутили, что теперь даже ребенок знает, что это такое. Спортом занимаются дети и старики, абсолютно здоровые люди и с ограничениями по здоровью. Особенно модно сейчас следить за питанием, ведь ЗОЖ – это не только занятия спортом, но и питание и режим.

Нюансов здесь, конечно, много. Кто-то уходит в ЗОЖ, что называется, «с головой», а кто-то просто отдает дань моде, не углубляясь в детали. Но ведь смысл такой популяризации ЗОЖ в том, чтобы сделать население здоровым, продлить людям жизнь, а «на войне все средства хороши», и не имеет значения, у кого какая мотивация, главное, что это работает!

ДК «Авангард» в селе Борисовке регулярно проводит мероприятия по пропаганде здорового образа жизни. Различные спартакиады для детей и подростков и акции с девизами для всех жителей села. Так 21 июля на страничке @dkavangard была размещена видеоэкскурсия «Не мы выбираем дороги – они выбирают нас» с мотивационным видео для начинающих или сомневающихся. Ведь иногда, для того чтобы начать, не хватает всего лишь поддержки со стороны.

На самом деле все не так сложно, как кажется на первый взгляд. Ведь не обязательно отказываться от вкусной еды, нужно просто исключить вредную; не безоговорочно тренироваться по 3 раза в неделю, можно всего лишь отказаться от лифтов или ходить на работу пешком (если расстояние позволяет, конечно)… и таких альтернатив достаточно, чтобы просто укрепить свое здоровье и сделать организм закаленнее. Ведь жизнь – это движение! Движение вперед!

«Вместе весело играть»

«Вместе весело играть»

В с. Линевичи прошла Развлекательная программа » Вместе весело играть» Встреча ребят проходила под музыку и танцы. Ребята охотно включались в игры, танцы и в соревновании. Дети дружно, весило провели этот день. И всё это мы завершили, призами и чаепитием. Ребята остались довольны!